Растяжение связок, лечение в Набережных Челнах
 

Возвращаем движение

с помощью высокопрофессиональных

врачей и современных методик!

Записаться на прием

Что делать, если растянул связки на ноге, находясь на работе?

Спортсмены и все остальные люди, ведущие очень активную жизнедеятельность, сталкиваются с подобными травмами куда чаще обычных работников. Но растяжение связок – неожиданная травма, которая очень даже может произойти в наиболее неблагоприятный момент. После падения, безумного прыжка или иного аналогичного случая вы можете ощущать боль, а больное место энергично начинает опухать. Связки между костью и мышцей наиболее часто повреждаются в стопе, лидируют тут также щиколотка с коленным суставом.

 

Что предпринять? Разумеется, неотложно обращаться в медучреждение за помощью. Скорую карету можете не вызывать, если поблизости имеется человек, согласный отвезти вас на автомобиле в больницу. Доктор обязан наложить на пострадавшую область ледяной компресс для снятия опухоли, после чего следует тугая повязка. Все, теперь на 2-3 дня всякие активные движения (а лучше – вообще любые движения) надо серьезно ограничить. Получив такую травму на работе, вы вправе рассчитывать не только на курс лечения, но и на оплату ваших трудоспособных дней. Для этого врач обязан выписать соответствующую справку, подтверждающую, что вы травмировались именно в ходе исполнения служебного долга.

 

А пока продолжим о вашей ноге. Дадим еще несколько важных рекомендаций:

 

  • Нога, естественно, будет восстанавливаться в ходе определенного срока. Всякие физические упражнения и нагрузки на недельку-вторую отложите. Чем случай тяжелее, тем срок реабилитации дольше.
  • При очень существенном растяжении связок ваш сустав может очутиться в неустойчивом, а потому опасном положении. Тут ногу придется непременно обездвижить, а также наложить шину или даже гипс. Процедуры должны выполняться не в фельдшерском медпункте, а в отделении травматологии.
  • Чтобы все хорошенько зажило, и травма впоследствии позабылась, пользуйтесь еще довольно долго эластичными повязками, бинтами, а лучше побывать в магазинах медицинских товарах, где есть специальные приспособления. Они будут фиксировать сустав, обеспечивая ему физиологически правильное положение.
  • При сильном типе растяжения сустав вообще выскакивает из положенного места. От этого он вообще может разрушиться, и без оперативного вмешательства, увы, не обойтись.
  • Разминка, разогрев мышц – вот что делают все спортсмены перед силовыми нагрузками. Совершайте и вы подобные действия, чтобы укрепить связки, а также будьте осторожны!

СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДИКИ И ТЕХНОЛОГИИ

423800.  Россия, Татарстан, г. Набережные Челны, пр-т Набережночелниниский, д. 31 А, офис 2. (строительный адрес: прос. Набережночелнинский, 19Б, стр. 2.)

+7 (8552) 78-09-35

reception@balzammed.ru

Лицензия №: ЛО-16-01-006209 от 24.08.2017 г. на осуществление медицинской деятельности ООО "Бальзам +".

© 2016.   «Центр Восстановительной Медицины» Все права защищены.   Полное или частичное копирование материала без разрешения запрещено!